立ちっぱなし、座りっぱなし、または動き回ったりなど、お仕事の形態はさまざま。
疲れて帰宅した後、靴ややソックス、ストッキングを脱いだ瞬間、
鼻につくのは、足からただよう嫌なニオイ…。
自分の足って、こんなに臭かったかな？と悩む方も多いと思います。
飲食店でお座敷に通されたり、急遽、友人のお家に招待されたり、
靴を脱ぐ機会は、意外と多いものですが、足のニオイを気にしていたら楽しめない！
また、自分より先に、他の人がニオイに気がつくことも多いので、
そういった「内心の不安」を未然に防ぐために、
足のニオイの原因と、イザというときに助けてくれるアイテムを紹介したいと思います。
お風呂にもちゃんと入っているのにクサイのはどうして？
足が臭ってしまう一番の原因は、「足に住み着いている雑菌」。
この雑菌の「エサ」が、垢や皮脂、角質などといったもので、
高温多湿の場所を非常に好むのです。
私たちの足は、ソックス、ストッキング、そして靴を履いていることが多く、
先述したような状態になりやすいので、雑菌も繁殖しやすくなっているのです。
この雑菌、足だけではなくソックスや靴にも繁殖してしまうのも厄介な点となります。
そのほかの原因として、多汗症や内臓疾患により、免疫力の低下している人は
雑菌が活発になりやすく、またニオイも発生しやすくなってしまいます。
また、ストレスが溜まっていたり、生活が不規則だったりすると、
「疲労臭」といってアンモニアを含むニオイが発生してしまいます。
お風呂での足の洗い方
まずは、湯船や洗面器で、しっかり足をふやかせましょう。
きちんと足が柔らかくなったら、泡立てて洗っていきますが、
ボディーソープには、保湿成分が含まれていることが多く、逆に雑菌のエサになってしまうので
ボディーソープではなく石鹸を使いましょう。
足の指の間と、足の爪の間には、汚れが溜まりやすいので、
できれば「爪ブラシ」を使用し、念入りにしっかりとよく洗ってください。
そして、足の裏も重要。足裏の角質は、普通に洗っただけでは落ちてくれないので、
「軽石」「やすり」などを使用して優しく取り除いていってください。
ただし、「必要のない角質」まで落としてしまわないよう、
上記のアイテムを使用するのは、週に1～2回を目安にしてくださいね。
おススメ！足クサに効果のある足用消臭アイテム
ビオレZ さらさらフットクリーム せっけんの香り
ビオレ ￥598 メンズ用もアリ → 楽天市場で商品を見る
足全体に塗るクリームタイプ。
汗を止めずに乾かすという独自発想で、足のムレ、ニオイ、ベタベタ感から開放、
朝塗って、夕方までずっとサラサラ。機能性香料配合でニオイも抑えます。
他の人に見られても平気な、かわいいパッケージ。
フンデオスプレーW リフレッシュクール
グラフィコ ￥1,550 → Amazonで商品を見る
踏むだけで【消臭・除菌・冷却・マッサージ】の4役をこなしちゃう、足で踏むタイプ。
踏むと出てくるスプレーは、除菌成分、消臭成分、抗菌作用があるとされる東洋ハーブを配合、
ニオイや疲れを取り払ってくれます。
スプレーが冷却なので、夏の時期には特にピッタリ。
ドクターショール 消臭 抗菌 靴スプレー
ドクターショール ￥493～ → 楽天市場で商品を見る
フットケア専門ブランド、ドクターショールの、靴に使用するスプレータイプ。
革靴からスニーカー、パンプスまで靴を選びません。
履く前にスプレーするだけで、強力な天然消臭成分が、
ニオイの元となる菌を99％、抗菌、消臭してくれます。
抗菌・防カビ成分も配合されているので、靴の手入れも一緒にできちゃいますよ。
おわりに
人間は、ニオイにとても敏感。自分だけではなく他人を不快感にさせてしまうことも
あるので、対策はきっちりと！
また、足を清潔にするだけではなく、体調管理もしっかりとして、
雑菌以外のニオイの元を防げるようにしましょうね。
